Ordningen är återställd

1kommentarer

På lunchen gick jag och M till Willys för att jag skulle handla en kalender. Hittade en familjealmanacka, så nu blir ordningen hemma återställd igen. Med massor av förberedelser, struktur och pusselbitar fallit på sin plats så är jag nu mer än redo att möta februari månad med en stor förtjusning.


Fick tips att äta eller dricka proteiner efter träningen för att se resultat snabbare. Frågan är vad fasiken ska man välja i denna djungel? Det får ju inte innehålla för många kolhydrater (max 5g/100g). Tips någon? Om man tipsar om någon shake får den inte vara mjölig i smaken för då spyr jag.

1 kommentarer

Sofie

01 Feb 2013 00:36

Celcius kanske..eller är det mer en boost inför träningen. Du får kolla :-)

Kommentera

Publiceras ej